锻炼宝宝的认知能力
宝宝认知发展是循序渐进的，游戏、阅读、玩玩具都可以提高宝宝的认知能力。
宝宝第二个月
视力集中训练
1 当宝宝视力集中时，可将人或物体距离变远；也可以把宝宝抱起，让他观察眼前出现的人或物。
2 待视力集中后，缓慢移动人或物，让其追视。宝宝喜欢看彩色的图画，开始表示自己的兴趣。
3 当看到喜欢的图画时会笑，看个不停，挥动双手想去摸；看到不熟悉的图画时，会因为新奇而长久注视。
4 父母要记录宝宝所表示的偏爱，作为日后进一步培养的参考。
视听定向训练
5 将一些可以发声的玩具，例如：橡皮捏响玩具、八音盒、动物琴、哗铃棒等，在宝宝的视线内弄响给他听，缓慢、清晰、反复地告诉他名称，待其注意后，再慢慢移开，让他追声寻源。
6 父母要细察婴儿对胎教录音和父母唱歌的兴趣，看他听到哪一段时表情安详、不哭闹，或者笑、手舞足蹈、表情兴奋，让他经常反复听，观察他感兴趣的部分，并作记录。
7 注意视听训练的声响不能太强、太刺耳，要柔和，否则形成噪音，妨碍听觉统合的健康发展，甚至造成日后的拒听。
嗅、味觉训练
8 嗅、味觉训练胎儿在7个月时就具有闻气味的能力。出生后对香味、酸味等相当敏感。
9 胎儿在5个月时其舌面的味蕾对酸、甜、苦、辣、咸有了感知觉辨别能力，出生后应当创造条件，如抱宝宝到餐桌旁看大人吃饭，闻闻饭菜香味，用筷子头蘸点菜汁，让宝宝尝尝各种菜汁的味道。
10 这些看来很简单的事情，是日后孩子心理行为的健康发展和人格的健全是不可缺少的“感知觉”教育内容。
宝宝第三个月
视线转移训练
11 在原视听训练的基础上，继续在小儿觉醒时多看周围的人和物，并用两个人或物体训练，让宝宝的视线从一个转移到另一个上，或者在他注视一个物体或人脸时，让其迅速移开，办法是用声音或动作吸引宝宝视线转移。
12 例如，母亲在床右侧同宝宝讲话，父亲突然出现在床左侧并且鼓掌，宝宝会马上将视线转移去看父亲。也可用滚动的球从桌子一侧滚到另一侧抱着孩子观看，这时宝宝可以追视达180°。宝宝最喜欢观看快跑的汽车、会飞的鸟儿、会跑的猫。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能扩大其认知能力。
运用肢体训练
13 用松紧带在床栏上吊响铃，另一头拴在宝宝的任意一个手腕上。父母先动松紧带使响铃发出声音，开始宝宝会全身使劲摇动松紧带使铃作响，以后他学会只动一个手腕就将铃摇响。
14 过1～2天，松紧带可拴在宝宝任意一只脚踝上，宝宝经过多次尝试也能让一个脚踝动就能使铃发出声响，可见宝宝已能总结经验解决问题。
15 要注意：当父母离开宝宝床铺时，一定要解开拴住的松紧带，以免宝宝在活动时将绳子缠住肢体而防碍血液循环。
触摸训练
16 抱宝宝到座位，面前放上玩具，让宝宝可以自己伸手触、碰玩具。
17 玩具有木线轴、小硬纸盒、塑料环、毛红球等，采用不同质地的玩具来扩大宝宝手触摸的感觉。
宝宝第四个月

寻找目标训练
18 母亲抱宝宝站在台灯前，用手拧开灯说：“灯。”初时宝宝盯住妈妈的脸，不去注意台灯。多次开关之后，宝宝发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到“灯”的声音，渐渐形成了条件反射。
19 以后再听到大人说“灯”时，宝宝眼睛看着灯，就找到了目标。认识了第一种物品，以后宝宝可以逐渐认识家中的花、门、窗、猫、汽车等物，以后渐渐学会用手去指，认识自己的玩具，听到声音会用手去拿。
寻找声源训练
母亲抱宝宝去玩，父亲推门进来，宝宝会转头向门方向观看。父亲站在宝宝一侧，摇动带响的玩具，宝宝会转头找到声源。
宝宝第五个月
认识物名训练
20 宝宝会认灯、花、鸡、猫等物名后，鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要用手去指。
21 指认物名是第5个月的训练重点。开始时扶着宝宝的手去指，去触摸，以促进手—眼—脑的协调发展。
22 语言能力的发育过程是先听懂后才会说的。指认物名是练习听声音与物品的联系，记住学过的东西。要经过逐件物品反复温习才能记牢。
宝宝第七个月
指认五官训练
23 大人与婴儿对坐，先指住自己的鼻子说“鼻子”，然后把住婴儿的小手指她的鼻子说“鼻子”。
24 每天重复1～2次，经过7～10天的训练，当大人再说“鼻子”时，宝宝会用小手指自己的鼻子，这时大人应赞许亲亲她。
宝宝第八个月
寻找盖着的玩具
25 用手绢盖住宝宝正在玩的积木，看他能否揭开手绢将积木取出。
26 也可用塑料杯、盒子或一张纸趁他玩得高兴时将玩具盖住，看她能否将玩具找出。如果不会，就将玩具露点出来，让她取出。
宝宝第九个月
识图认物
27 给宝宝看各种物品及识图卡片、识字卡，卡片最好是单一的图，图像要清晰，色彩要鲜艳，主要教小儿指认动物、人物、物品等。
28 第一次可用一个水果名配上同样一张 水果图，使孩子理解图是代表物。认识几张图之后，可用一张图配上一个识字卡，使孩子进一步理解字可以代表图和物。
29 由于汉字是一幅幅图像，所以多数孩子能先 认汉字，后认数字。初教时每次只认一图或一物，继续复习3～4天，待孩子会说图名时能从几张图中找出相应的图，记住了再开始教第二幅。
宝宝第十个月
模仿动作训练
和宝宝一起玩，训练他有意识模仿一些动作，如自己拿着碗喝水，拿勺在水中搅一搅等，每次可教一个动作，反复教至学会。
识图、识物、识字训练
30 继续认识图片卡及各种物品。待宝宝认识4～5张图片后，让他从一大堆图片中找出他熟悉的那几张。一旦找出来，你就要大加赞赏和鼓励。在图卡中加入1～2张字 卡，宝宝也能找出。
31 指认身体部位3～5处，通过镜子做游戏，与大人面对面地学习，宝宝可以认识脸上器官、手、脚、肚子等部位。
宝宝第十一个月
学习大和小
32 将宝宝喜欢的大的和小的饼干各一块放在桌上，告诉孩子，“这是大的”“这是小的”。
33 用口令让他拿的大的和小的，拿对了就让他吃，拿错了就不让他吃，孩子很快就能学会分辨大和小，再用玩具和日常用品让孩子复习，以巩固大和小的概念。
34 玩大小积木是更好的游戏，如玩“大的在下，小的在上”等。
会指图中特点部分
35 将宝宝带至动物园或用动物画书，说出各种动物的特点，如小白兔的长耳朵，大象的长鼻子，娃娃的大眼睛等。
36 父母除了告知图中的物名外，还要让孩子注意事物的特 点。复习几次后，可以问“兔子有什么？”孩子会指耳朵作答。
37 内容每次不宜过多，时间1～2分钟，必须是宝宝感兴趣的东西，不能强迫指认。
宝宝第十二个月
学认红颜色
38 先认红色，如皮球，告诉他这是红的，下次再问“红色”，他毫不犹豫地指住皮球。
39 再告诉他西红柿也是红的，孩子会睁大眼睛表示怀疑，这时可再取2～3个红色玩具放在一起，肯定地说“红色”。
40 颜色是较抽象的概念，要给时间让孩子慢慢理解，学会第一种颜色常需3～4个月。
41 颜色要慢慢认，千万别着急，不要同时介绍两种颜色，否则更易混淆。